« 隠れスポット | トップページ | 富谷校ブログの日だけど多賀城校のある日のお昼♪ »

2016年4月28日 (木)

★休憩時間に体力作り★

仙台市(泉区・青葉区・宮城野区)・多賀城市・富谷町・大和町
の方に親しまれているパソコン教室 YESパソコン学院

初心者大歓迎  資格取得MOS)  趣味系講座 好評開講中

学生さん  主婦の方  就活中の方  社会人  シニア
の皆様が目標に向かってお勉強しています

お車でお越しの方にも嬉しい無料大駐車場完備


ホームページはコチラhttp://www.yes-n.co.jp

.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。..。.:**:.。..

みなさん こんにちは

木曜日は、イオン多賀城校の日です

本日は、佐々木がお送りいたします

最近、宮城県では20度をこえる日があり

半袖の人もチラホラ・・・

そんな中、とある お昼休憩中に

ダンサーの平吹先生が 「体動かしたいですね!」と言い出しました。

どうしても、お昼休みは お腹がいっぱいだし

ポカポカ暖かいので ダラダラしてしまう 私ですが

平吹先生の一言で 髙橋先生も 「いいですね~何かやりましょうか!!」

と ノリノリになり 休憩時間に何ができるのか考えました。

平吹先生が 「ウエストを引き締める為には フラフープがいいらしいですよ!」と。

フラフープと言えば、1年前に私も同じことを考え フラフープを購入し

張り切って挑戦したら 腰を痛め 立てなくなるということがありました

それ以来、フラフープは私のトラウマですが これをきっかけに

再チャレンジすることにしました。

My フラフープと ジャージ持参で

3人で Youtube を見ながら、体力作りをスタート!

しかし お互いの 回す姿を見て 笑っているので なかなか 進歩しません・・・。

髙橋先生と私は まだ 数回しか回せないので これから頑張ろうと思います!

ちなみに まだ 腰は痛くなっていませんヽ(´▽`)/

回せるようになったら 写真を載せますね!

いままで、ダラダラと過ごしていた休憩時間を

有効活用し スリムなボディを目指そうと思います。

20100715014637707_2


私達が参考にしているYoutubeは ほかにも楽しみ方が色々あるので

ぜひ 気になる方は 見てみてくださいね!

最終的には こちら を目指して頑張ります!

では、また 来週~

バイバイ

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

春の入会キャンペーンを開催しております。

キャンペーン期間は 4月30日 土曜日まで!

期間中にご入会の方は、

通常 10,800円の入会金が 半額になります!

この機会をお見逃しの無いよう、ご活用ください

イオン多賀城校

022-781-9381

http://www.yes-n.co.jp/

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

« 隠れスポット | トップページ | 富谷校ブログの日だけど多賀城校のある日のお昼♪ »

イオン多賀城校」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

« 隠れスポット | トップページ | 富谷校ブログの日だけど多賀城校のある日のお昼♪ »