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2015年7月 3日 (金)

いよいよ夏に

ブログをご覧の皆さん、こんにちは!

本日は矢巾校の工藤がお届けいたしますよー!

今年も早いもので7月になりました。

いよいよ夏本番!

そうなると気になってくるものといえば・・・




そう、体形です




この時期になると気にしている方も多いのではないでしょうか

私もその中の一人なのですが・・・

今まではなかなか行動に移すことができなかったんです



しかし最近、前よりまた太ったと言われたり

痩せているころを知っている中学の同級生からは

「痩せてた頃はイケメンだったのにー」

とか言われたりすることが多くなり


(;ω;)←こんな感じになってます


(今もイケメンだよ!)
と自分の中では思いつつも、太ってしまったのは事実なので

頑張ってダイエットしてみようと決めました



そこで今回試してみようと思ったのが

おからクッキーです


Photo




このクッキー、低カロリーで、しかもお腹の中で膨らむんだそうです。

これを1食置き換えることで、1日のカロリー摂取が少なくなる

というわけで、実際にお昼ご飯にこのクッキーを食べてみました



すると、夜までお腹が空かない

という自分でもビックリの腹持ちの良さを実感できました

今はまだ始めたばかりですが

これなら続けられそうな気がします



しばらく続けてみて

結果がでたらまた報告したいと思いますヽ(´▽`)/



調べてみるといろいろなお店がこういったクッキーを

作って販売しているようなので

気になった方はぜひ、調べてみてください(* ̄ー ̄*)


・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆
YESパソコン学院 矢巾校

TEL:019-698-2234
http://www.yes-n.co.jp

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